A virtuális jógamatracod

Yoga Pop Blog

Yoga Pop Blog

Om, om, om - babával jógázom

2019. november 07. - yogapopblog

Remélem mondókázva olvastad a címet :-)

Tovább

Lehet a jóga is káros hatással a környezetünkre?

Javában dübörög a #plasticfreejuly kampány, és azt gondolom, hogy felelős jógagyakorlóként ennek kapcsán érdemes kicsit jógikus oldalról is rápillantani a műanyagmentes témára: valóban vannak-e a mai értelemben vett jógának, mint trendnek, kultúrának káros hatásai a környezetünkre nézve, és vajon mi, gyakorlók-oktatók (és persze maguk a stúdiók), tudjuk-e fenntarthatóbbá tenni? 

Tovább

Ezt az 5 dolgot tedd meg magadért a várandósság alatt

9 hónap. Kimondani rövid, de gyakran éveknek tűnő hetekből, hónapoknak tetsző napokból áll, nem kis kihívásokkal. Azért azt gondolom, a nők tudnak elég találékonyak lenni ahhoz, hogy kicsit komfortosabbá tegyék maguknak a várandósságot. Nekem például ez az öt dolog sokat segített:

Tovább

Szeret, nem szeret, jógi, nem jógi - mi van, ha a partnerünk nincs oda a jógáért?

 

Megmondom őszintén, kezd visszatérni a hitem a hazai jógás társadalomban - pedig néhányszor már kirohantam bizonyos jelenségek ellen ezen a felületen is (lásd korábbi írásaimat ITT és ITT), de most megkövetem a kedves oktatótársakat. A minap ugyanis egy felhívást tettem közzé az egyik oktatói facebook csoportban, ahol olyan jógaoktatókat szerettem volna kérdezni kicsit a párkapcsolatukról, ahol a partner nem jógázik, vagy kevés érdeklődést mutat ebbe az irányba. Szinte egy óra alatt összejött a kellő számú "riportalany", és nagyon lelkiismeretesen, teljesen megnyílva  meséltek mélyebb érzéseikről is ezzel kapcsolatban. 

Tovább
süti beállítások módosítása