A virtuális jógamatracod

Yoga Pop Blog

Yoga Pop Blog


Britney Spears és a jóga

2015. december 09. - yogapopblog

Ígérem, nem fogok teljesen elbulvárosodni, de kövezzetek meg, én nagyon bírom Britney-t, és egy időben nagyon aggódtam is érte,  ám épp most olvastam, hogy  15 éve nem volt ilyen csúcsformában.    Én nagyon örülök ennek, és szinte teljesen biztos vagyok benne, hogy a bombasztikus forma…

Tovább

Erősíts jógával a koriszezonra!

Az egyik  leginstabilabb felülethez, vagyis a jéghez kötődő sportok fontos kiegészítője lehet a jóga. Ha nem is vagy éppen műkorcsolyázó, hokis vagy gyorskorcsolyázó, a következő pózok gyakorlásával te is tudod védeni, stabilizálni a bokádat, erősíteni a lábad, és fejleszteni a core-izmaid, amire a…

Tovább
süti beállítások módosítása