Biztos vagyok benne, hogy sokan próbáltátok már a szabadtéri jógázást, de nyáron még ezernél is több ok van, hogy folytasd a gyakorlást akár kinn a természetben, vagy a vízen SUP-olva, esetleg valamelyik jógafesztiválon vagy városi jógás flashmobon.
Mutatom, én milyen holmikat ajánlok, ha fel akarsz készülni a nyári jógás szezonra!
Jógafesztivál belépőjegy
Hálistennek a Vivéka Jóga bloggere összeszedte a nyári fesztiválokat ebben a blogposztban, érdemes a jegyeket előre beszerezni, ezzel kipipálva az első tételt a listáról. (a bejegyzésben vannak ingyenes események is, ezeket pedig el ne felejtsd már most bevésni a naptáradba!)
[caption id="attachment_5020" align="aligncenter" width="600"]
kép: tickets.brightstarevents.com[/caption]
Matrac tisztító spray
Elkészítheted otthon is, a DIY változathoz igazán nem kellenek bonyolult hozzávalók meg drága kiegészítők, ITT elolvashatod, én hogyan csinálom. De beszerezhető jógás webáruházakban is, 2-3000 Ft-ért lehet hozzájutni, a nagy matracgyártóknak vannak saját márkás termékeik.
[caption id="attachment_5024" align="aligncenter" width="600"]
kép: bodhiyoga.com[/caption]
Dezodor
Nagyon szeretem a natúrkozmetikumokat, most épp a Herbsgarden Beauty Limonádé deóját tesztelem, és eddig nagyon jól teljesít (ugyan még nem volt igazi hőség), de szuperül tartja az illatát, ami nem tolakodó, és igazi nyári feeling a citrusos jegyekkel.
[caption id="attachment_5021" align="aligncenter" width="300"]
kép: herbsgarden.hu[/caption]
Jógatörölköző
Már egy ideje szemezek egy ilyennel, eddig még nem használtam hasonlót, de nemcsak arra jó, hogy a matracra terítve megakadályozza a csúszkálást, hanem szerintem simán esztétikai élménynek is kiváló! Hamarosan hozok egy válogatást a legszebbekről, legpraktikusabbakról, most ez a pálmaleveles minta a kedvencem.
[caption id="attachment_5025" align="aligncenter" width="600"]
kép: inclinefit.com[/caption]
Vizespalack
A nagy melegben ne felejtsünk el majd "hidratálni" sem :-) Én régóta vágyom már egy igazán jó minőségű palackra, ami nem törékeny, környezetbarát, és a tartós használatot is bírja, de imádom a vicces darabokat is. Ezt például az amazonon találtam, amúgy van tequilásban is (bár igazából egy equat szeretnék magamnak nagyon)
[caption id="attachment_5018" align="aligncenter" width="300"]
kép: amazon.com[/caption]
Ti hol fogtok jógázni a nyáron? Írjátok meg kommentben!
kiemelt kép: freepik
Olvasnál még?
Ha tetszett a poszt, kövess a facebookon is, ahol akár naponta találkozhatunk, olvasni-, nézni-nézegetni-, hallgatnivalót gyűjtök össze nemcsak jógáról, hanem mozgásról, egészségről, külső-belső szépségről – csak természetesen!
Vagy csatlakozz a zárt jógás facebook csoportomhoz itt, hogy elsőként értesülhess jógás eseményekről:
